수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

단식중 핫요가

아쿠아리우스

2023.04.01

주5일.. 괜찮을까요?
당연히 효소단식 이구요.
지금 다니는 일 관두고 한달동안 미친척하고 21일 단식 들어갈까
진지하게 고민중인데 핫요가 다니는게 무리라면 방법을 달리 해보려구요.

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 참없다

    힐링요가? 핫요가 학원에 가면 그런 프로가 따로 있을까요?
    킴스핫요가 라는 학원이 집앞에 있어서 다니려고 했는데 한번 찾아봐야겠네요 답변감사해요 ^^

  • 꽃여름

    핫요가센터라면 기본적으로 가장 강도가 낮은 힐링요가정도의 프로그램은 있을꺼에요~ 자세히 알아보시고~ 몸을 헤치는 다이어트가 아닌 건강을 찾는 다이어트하시길 바랍니다^^

  • 내길

    저는 요가강사입니다. 핫요가는 땀을 통해 노폐물배출이 많이되지만, 단식하실때에는 덥고습한공간에서 갑자기 어지럽거나 매스껍거나 등등의 이상ㅇㅣ나타나실꺼에요~ 단식을하신다면 힐링요가로 몸을 푸는정도만 하시는게 나을겁니다^^

  • 해님꽃

    그렇군요.. 제가 의지박약이라 뭔가 꾸준히 운동다니면서 하면 동기부여되서 잘할수 있을것 같아 생각해봤는데 핫요가는 다소 위험하겠네요. 답변 고마워요 ^^

번호 제 목 글쓴이 날짜
2701088 헬스운동순서에 대해서요~ (1) 꽃가을 2025-07-11
2701059 배가 나오는 이유..ㅠ_ㅠ;; 솔빛길 2025-07-10
2701033 4달 라 2025-07-10
2701007 에어로빅만하고나면... (1) 아빠몬 2025-07-10
2700977 꼭봐주시고 시원하게답변좀해쥬새요 ㅠㅠ (9) 아리에스 2025-07-10
2700951 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ 장미빛볼살 2025-07-09
2700921 두유다이어트 귀염포텐 2025-07-09
2700891 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ 희선 2025-07-09
2700869 다이어트 상담이요 (1) 철죽 2025-07-09
2700819 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) 푸른나래 2025-07-08
2700791 레몬디톡스 파우더도 있던데.. 다스리 2025-07-08
2700763 먹는게 적이다... 무슬 2025-07-08
2700684 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. BabySue 2025-07-07
2700656 운동 빵돌 2025-07-07
2700603 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) 쇼코홀릭 2025-07-06
2700577 다이어트 유지법 황소자리 2025-07-06
2700551 체지방제거해주는 약이 있다던데... 가장 2025-07-06
2700477 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ 하늘이 2025-07-05
2700450 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... 귀염포텐 2025-07-05
2700420 효과보게 할수 있는 다이어트 얀별 2025-07-04
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com