7월다이어트..특별한게 있을까요 직장인들을 위한?
가을
2023.04.01
7월에 접어들어서 정신들었습니다
바다를 , 휴가를 떠나야 할 날이 얼마남지 않았다는걸.....
그리고 작년의 다짐.. 거울 속 내 모습..
피부만 하얗지 불룩한 허리 어쩔껀지ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
8월 중순까지 해보렵니다. 더워서 음식도 잘먹어야 되고, 옷 노출도 어쩔수 없이 많이 해야하는데,
괜찮은 방법있을까요?ㅋㅋ 너무 일에 쫒겨 살았네요
한달 관리 뭐 이런거 해주는 다이어트 회사도 있나요?? 제가 약을 거부해서 약 먹는건 싫어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
상처주지말고 확실한 정보 부탁해요!!
-
큰힘
음어찌보면 제질문이 억지였다는 생각이 드네요.ㅋㅋ네어쨌든!시작이중요하니까요
-
채움늘
단기간에많은강량을해도 요요오는건 마찬가지죠..올해는 그냥 몸이변하는과정이라 생각하고 내년을위해 열심히하세요
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2701088 | 헬스운동순서에 대해서요~ (1) | 꽃가을 | 2025-07-11 |
2701059 | 배가 나오는 이유..ㅠ_ㅠ;; | 솔빛길 | 2025-07-10 |
2701033 | 4달 | 라 | 2025-07-10 |
2701007 | 에어로빅만하고나면... (1) | 아빠몬 | 2025-07-10 |
2700977 | 꼭봐주시고 시원하게답변좀해쥬새요 ㅠㅠ (9) | 아리에스 | 2025-07-10 |
2700951 | 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ | 장미빛볼살 | 2025-07-09 |
2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |
2700450 | 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... | 귀염포텐 | 2025-07-05 |
2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |