10일 단식후 보식에 대해 질문드립니당
은별
2023.04.01
제가 곧 10일단식이 끝나는데요... 보식에 관해서요
3일간은 미음 먹고 4일간은 묽은 죽 먹으려고 하는데요 반찬에 대해서요
고춧가루나 기름진 것은 절대 안된다고 들었는데.. 묵무침도 안되겠죠? 간장과 소금은 가능한지요
설탕이나 올리고당도 절대 금지인가요? 미음 3일간은 당연히 미음만 먹구요
혹시나 사과나 감 등 과일을 조금 섭취해도 되는지 질문 드립니다 그리고 양배추 찐것이나 생것은 괜찮죠?
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