일주일동안 오키로쪘어요 ㅠㅠ붓기죠? ㅠ
너의길
2023.04.01
진짜눈에띄게 ..부었어요
남자친구가휴가를 나오는바람에 같이무염식사를 할수없어서 외식했더니
식이조절을 일주일간못했더니...
온몸이 팅팅부었네요...
어제 소화안되고 복통에..난리난리더라구요
오늘복귀해서..이제다시 보식하려는데
유산소운동3시간 근력틈날때마다1시간하고
내일하루는단식하고 일욜에현미죽먹구
월욜부터다시 무염 보식하면...돌아오겠죠?...
힘들게의지다지며 한달넘게 버티다가 남친땜에이러니까..
의지약해진 제가 밉고 그러네요..ㅠㅠㅠㅠ같이무염식할껄..싶네요 ㅠㅠ
-
반혈
부은건 금방 빠지니 맘편히 가지세요
-
유린
무염식이요????
왜요????????
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2701088 | 헬스운동순서에 대해서요~ (1) | 꽃가을 | 2025-07-11 |
2701059 | 배가 나오는 이유..ㅠ_ㅠ;; | 솔빛길 | 2025-07-10 |
2701033 | 4달 | 라 | 2025-07-10 |
2701007 | 에어로빅만하고나면... (1) | 아빠몬 | 2025-07-10 |
2700977 | 꼭봐주시고 시원하게답변좀해쥬새요 ㅠㅠ (9) | 아리에스 | 2025-07-10 |
2700951 | 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ | 장미빛볼살 | 2025-07-09 |
2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |
2700450 | 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... | 귀염포텐 | 2025-07-05 |
2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |