답답답답합니다~~
초코맛캔디
산부인과에서 임당확진 받고..
내과에서 어제검사받고 식사일기 및 혈당체크해서
10일후 오라고한상태예요..
현재26주구요ㅠㅠ
정밀검사하러 친정근처 병원왔다가 조산기있다해서
10월24일부터 친정신세지고있는데ㅜㅜ
이번엔 임당까지..입덪이없더니만..이런속상할일이오네요..
아직 영양교육은 안받아서 잘모르는 상태라서
그런지 식사를 어찌할지..얼마큼할지..힘드네요..
어제(첫혈당체크날)는 혈당잡히더니..
오늘은 아침부터..ㅠㅠ
인터넷 지식으로 공복길면안된다해서..배도고프구..
6시 저녁식사후 9시쯤 토마토 한개먹고..11시취침
오늘8시20분 공복혈당 105네요ㅡㅡ뭐가잘못된걸까요?
금욜에 영양교육인데..맘이뒤숭숭해요..
처음엔 안잡힌다고도하고..
조산기있어 절대안정 누우라니 운동도 못하고..
식사상태보면 영양실조걸릴듯하다는데..
무서워서못먹겠고..먹으려하니 높게나오면..
도대체얼마큼 뭘먹으라는건지 더답은 안나오네요..
식사는 대부분 쌀없는잡곡밥 반,샐러드,계란등,생선등 낙지등등 약간요.간도거의 안하고요ㅠㅠ
고수님들~노하우좀 주세요ㅠㅠ
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패틱
네 공복이 길어도 당이 올라요. 8~9시쯤 가벼운 간식정도는 하세요.토마토가 당도 안오르고 좋아요.
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핑크빛애교
전아직상상도못할고기네요ㅋ
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마루한
고기는 목살을먹었어요.
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패틱
아~~진짜막막해서큰일이예요ㅠㅠ아침공복혈당이중요하다던데낮출방법이뭔가요?저녁식사후아침까지공복이어도되나요?너무공복이면안되죠?
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큰나라
ㅎㅎ 저도첨엔 닭가슴살 했어요. 근데 밥이더 낫던데요. 밥은 120그람을 넘지 않았구요
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겨루
전조산기있어서움직이지도못해요...ㅠㅠ오늘닭안심살사왔으니깐한번고기먹어봐야겠네요..밥은줄여서100그램채안먹는데..참..그래요..아직영양교육안받아서감도안잡혔고요ㅡㅡ그리고과일은무서워서손도못대것네요..
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하림
밤6시식사후.9시토마토한개먹고11시에잤다가..8시20분에쟀더니아침공복105나오더라구요ㅠㅠ
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민트향
저도임당확진받고 출산한지 일년이 다되어가네요. 첨엔 너무힘들었어요.뭘먹어야될지 얼마나 먹어야될지ㅠㅠ 그래서체크해봤는데 과일들 그리고짠 음식들 단음식들 ~특히 전 밥을 많이 먹으니 당이 많이올라왔어요. 의외로 고기를 먹었을때는 덜오르더라구요.그리고 먹고는움직였어요. 그래서 그런지 병원다니면서 인슐린이나 약간은건 먹지않았구요. 선생님도 이데로만 하면된다고 하더라구요. 그래서그런지 임신해서살이찌진않았지만 먹고싶은걸 많이 못먹었요ㅠㅠ 님도 하나하나체
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