공복혈당은 정상인데...(노니와수다님 봐주세요...)
크심
2023.04.01
제가 임당이라 공복은 77 항상 이런수치입니다.
근데 식후 125가 나오네요
임당은 타이트하게 관리해야 한다는데 걱정입니다.
제가 잘못해서 아기한테 영향이 갈까봐...
제가 덩치가 좀 있어서 조금밖에 못먹으니 머리가 어질어질하구
정말 걱정입니다.
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아롱별
헉 음식도 무게재면서 먹어야하나요?
난 그냥 주걱으로 1주걱 퍼달라고하는데
그리고 주는대로 적당히 봐가면서 먹는데 -
날위해
저오늘 잡곡밥 140그램 조기새끼한마리 느타리버섯 취나물 이렇게 먹었거든요???
제가 많이 먹는건가요??? -
예님
조금 더 움직이시거나 식사를 나누어서 드시면 어떨까요? 그래도 120 자주 넘으면 의사샘과...상담을..
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뽀대미녀
한끼 식사량이 많거나 식사메뉴가 않좋은것 같습니다.수다님 말씀대로 식사를 여러끼니로 나누어 드시면서 메뉴에 대하여 좀더 고려해
보시는게 좋겠습니다.
식사때 드시는 음식(주식및 반찬 종류와 량)을 올려보세요.
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