저녁식후와 운동후 차이가 넘 많은데......
조롱목
2023.04.01
남편의 당치수를 그간 체크 못하다 요며칠 당치수가 저녁식후 두시간지나고 280 이던게 운동장걷기 한시간후 112로 뚝 떨어집니다
왜그런지 궁금하며 식후당치수를 내려주는 건강식품을 찾는데 어떤게 좋을까요?
-
무지개
잡곡밥으로 드셔요...현미로 드시면 더욱좋구여...식후혈당에 약간 좋아집니다...운동에 그렇게 민감하시다면 식후 30분후에 바로 운동하심 아주 좋아여 ~~ 화이팅...콩도 자주 드세요
-
에드가
생양파먹을때 밥이랑 생양파랑같이 먹어야하는건가요? 아님 밥먹고나서 생양파먹는건가요? 그냥 먹기는 힘들거같은데... 방법좀 알려주세요
-
족장
운동만큼 좋은 건강식품(?)은 없습니다......
꼭... 건강식품을 찾으시겠다면.....
식사하실때 생양파 반개정도 썰어서 드시면 혈당관리에 도움이 됩니다 -
엄빠몬
왜 그런것이 아니고 그것이 운동의 효과입니다..
건강식품을 찾으시는것보다는 골고루 잘 드시고 운동 많이 하세요^^ -
유키
운동이 좋은 이유는 .........운동을 함으로써 혈액속에 있는 포도당이 태워지고 덕분에 혈당이 내려간다네요
-
오빤테앵겨
아지랭이님...
2시간 후 280이라면 병원에서 처방받으신 대로 하세요..
건강식품을 찾는 것 보다... 병원 처방대로 인슐린이든 약이든...
그래야 남편분 건장 찾을수 있습니다.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2701555 | 좀전에 병원에서 정맥혈로 검사받았는데요 (3) | 후력 | 2025-07-15 |
| 2701527 | 아침공복이 130-140 | 차미 | 2025-07-15 |
| 2701505 | 그럼다시 질문좀할께요.^^ (3) | 일본어못해요 | 2025-07-14 |
| 2701474 | 오디(뽕나무열매)괜찮아요? (4) | 훌림목 | 2025-07-14 |
| 2701422 | 오늘 병원다녀왔네요...~~~결과보러~~ (5) | 내꺼 | 2025-07-14 |
| 2701368 | 칼로리가 혈당과 무슨관계인가요? (10) | 흰여울 | 2025-07-13 |
| 2701284 | 저 정상인지 봐주세요 (9) | 소심한여자 | 2025-07-12 |
| 2701256 | 케톤관련이요.. (2) | 하나 | 2025-07-12 |
| 2701229 | 식후 2시간 혈당인데요, 궁금합니다. (6) | 다솜 | 2025-07-12 |
| 2701204 | 간절한 질문이예요 무플실망^^-난소화성 말토 덱스트린에 관해 (1) | 동백 | 2025-07-12 |
| 2701176 | 출산 후에요. 당 수치 얼마가 정상인가요? (7) | 바나나맛캔디 | 2025-07-11 |
| 2701122 | 두달반만에 네번째 바뀐 약.. (6) | 아잉 | 2025-07-11 |
| 2701089 | 병원옮기게되면??. (2) | 하늘 | 2025-07-11 |
| 2701060 | 인슐린 펌프란? | 이퓨리한나 | 2025-07-10 |
| 2700978 | 당뇨인 사이트인데 혈당인증 수치는 다 좋으시네요 (10) | 흰우유 | 2025-07-10 |
| 2700952 | 웨이트 트레이닝(덤벨, 푸쉬업 등등) 효과 좋은 것 같습니다. (1) | 한결 | 2025-07-09 |
| 2700922 | 임신30주, 관리4주차..수치와 처방여부좀 봐주실래요... (2) | 앤드류 | 2025-07-09 |
| 2700892 | 운동 게을리 한결과... (5) | 카제 | 2025-07-09 |
| 2700870 | 계란 노란자 먹어도 되나요? (3) | 이름없음 | 2025-07-09 |
| 2700845 | 주사..급질문(컴대기) (5) | 꼼지 | 2025-07-08 |