수다닷컴

지금 5일짼데요!!아시죠? 디게디게 맛없는거 ...ㅡ...ㅡ...

그래서
1일때
아침에 마녀스프반그릇+사과반개+점심에급식안먹고싸가서 다버리구요..사과반개먹구 ㅠ_ㅠ 저녁에도 사과반개만먹었구요...2일때
아침에 간신히마녀스프한그릇!인데야채가없어서 사과반개먹었어요ㅠㅠ+점심에역시또버리구..ㅜ_ㅜ..대신야채간신히?물색해서 ㅋㅋ
양배추 채썬거샐러드 같은거요!!소스없이 우웩 ..먹었구요+저녁에 헐...고구마도 야채겠지!?이러고 한개먹고..ㅜ_ㅜ..마녀스프는 안먹었구요3일때
아침에 마녀스프한그릇사과반개오이한개+점심엔마녀스프또버리구..사과반개와오이한개먹구요..+저녁에도역시사과반개오이한개!..4일때
아침에 간신히 마녀스프반그릇먹구..바나나큰거1개먹으래서요ㅠㅠ작은거길래2개먹었고요저지방우유180ml+점심에마녀스프버리구..바나나역시두개!저지방우유180ml!+저녁엔 바나나큰거한개 만먹었구요ㅠㅠ5일때
마녀스프따위 입도 대지않았구요...하아..아침점심때 토마토가집에없어서 그냥 훈제닭가슴살 한토막씩먹었는데요..헐..훈제닭가슴살에 뭔가 양념같은거 되있던거같은데..그리구 저녁에는 못먹은 토마토를 먹었는데요! 아...배불러서 4개이상못먹겠어서 4개먹었어요
+아 진짜 엄마가 닭꼬치사와서 ㅠㅠ 완전 쪼꼬만거같은거있잖아요 그거 2개먹었어요 ㅠㅠ

6일때
현재인데요..역시 마녀스프는 안먹었구요.. 홍두깨살?이라고 얇고 동그란거만두피 만한거요 아침엔 4장 구워먹었구 점심엔 5장 구워먹었구요
아침점심에 오이 반개씩 먹었어요! 저녁은 이제 4장구워서 오이한개랑 먹을생각이구요 마녀스프는..오늘도 패스..
이렇게 했는데 지금 살이 1~2kg정도 밖에 안빠진거 같애요 ㅠㅠ 어떡하죠?
마녀스프다이어트가 마녀스프를 먹어야만 가능한건가요?ㅜㅜ
아전진짜 안먹어서요 마녀스프 맛없어 우웩 ㅜㅜ
그리고 운동도 1~2일때는 조금씩 해줬는데 3~4일때..힘이없어서 안했어요..그리구
5일때 집에서 30분정도 트레이닝북보고 해주고 줄넘기를못해서 ㅋㅋ투명줄넘기 2000번했구요 ㅠㅠ그리구 마녀스프 끝난다음에
매일 투명줄넘기2000번씩해주고 식단조절하면서
매일 1시간 걷고 트레이닝북보고 20분씩 운동해줄건데
이정도면 1달 동안 5kg빠질까요?

제가지금 160에 55 인데 5kg빠지면 티가날까요..? 바지는 28사이즈입는데 27입을수있을까요?ㅠㅠ
진짜 저좀 도와주세요 사이트님들 ㅠㅠ

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