종아리ㅜㅜ
터전
2023.04.01
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장난감
아아.. 저는 종아리랑 팔뚝 만큼은 살이 아무리 붙어도 가는 편이였는데
확실히 살이 마아니이! 찌니까 어쩔 수 없더라구요^.^ 다리는 코끼리 다리가
되어 버리고 팔은..더이상 여자가 아닌 것 같은 느낌이 드는 요즘예요 헷^.^
줄넘기가 단시간에 효과 보기는 좋았던 것 같은데 그래도 무릎에 무리가 가니깐요
그보다는 수영이나 자전거 타는 것 좋은거 같아요! 꼭 수영이나 아쿠아로빅 아녀도
수영장 물에서 걷거나 물장구만 치고 놀아도 효과는 있는 것 같더
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