단호박찜 겉면이 타요 ㅠㅠ
안찬
2023.04.01
매운해물단호박찜을 했는데....
해물은 후라이펜에 따로 적당히 볶고.
단호박 안에 넣고 오븐에 쪘어요~
230도 예열없이 25분.... 이렇게 하라고 나와있어서 ㅠㅠ
너무 오래했나요? 단호박 겉면이 다 타버렸어요 ㅠㅠ
시간을 줄이면 안속까지 안익을것 같구.....
단호박 겉에 호일을 싸서 오븐에 넣을까요???
어떻게하면 안타요 ??? 알려주세용!!ㅋㅋㅋ
-
시내
단호박만 전자레인지에 미리 7분인가 돌려놔서 익혀요
그리고 내용물도 따로 익혀서 넣은 뒤
오븐에 저는15분만 했어여 200도로
전 진짜 맛났어요 ㅎ -
불꾼
저는 주로 전자렌지를 이용 했었어요~한번도 탄적은 없구요 ^^ㅎㅎ 4분정도 돌린후 꼭지만들어서 따고 다시 10분정도 돌리면 단호박 속이 다익어요~저는 그때 해물볶은거나 속만든거 넣어서 먹었어요~위에 치즈얹으면 렌지에 조금더 데웠구요~
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