다이어트시 자기한테 맞는 음식이 있나요???
CreamyGirl
2023.04.01
제가 예전에 점심으로 순대를 넘 많이 먹어서;
저녁으로 칼로리가 낮다는 단호박만 먹었었거든요..(1/4통)
근데 그 담날 몸무게가 줄어있더라구요~
그래도 계속 단호박 먹기가 질려서 한동안 안먹다가
좀 폭식해서 간단하게 저녁을 해결해야 할 때 단호박 먹으면 살이 또 빠져있고...얼마전에도 그날이 끝나고 찐 2kg이 죽어도 안빠지길래
혹시나 하면서 단호박을 저녁으로 먹었더니 또 살이 빠지더라구요;;
이 경우에는 단호박이 저한테 다이어트 할 때 맞는 음식인건가요??
아니면 빠질려고 할 시기에 우연히 제가 단호박을 먹어서 그렇게 되는건지...
아님 다른 사람들도 그런 음식이 있는지 궁금해요^^;
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