기절하려고 할때?
한국녀
2023.04.01
전에 한번 단식을 해봤는데요
이번에 효소 단식으로 해보려고 하거든요.
전에 5일했고 이번에 2주해보려는데
걱정이 전에 5일할때 앉았다 일어나거나 가끔은 가만히있거나 해도 한번씩 막
앞이 하얘지고 기절할거같이 막 그럴때가 있더라구요.
그런건 왜 그럴까요
먹은게 없어서 그런가요 아님 소금이 모자라서 그런건지..;;;
5일했는데 그래서 이번에 2주하다가 도중에 기절하는거 아닌가 걱정되서요.
이런 느낌나면 뭐 따로 섭취해줘도 괜찮은지 아니면 그냥 참는게 나은지 걱정되네요.
아 그리고 단식할때 물 아무떄나 수시로 계속 마셔줘도 괜찮죠?
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다빈
감사합니다! ㅎㅎ
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도널드
단식 중 그런 증상이 올때 보통 꿀물을 가장 많이 드십니다. 꿀물을 소량 타 드세요, 훨씬 나아질거예요.
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즐겨찾기
네! 감사합니다 ㅎㅎ
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마루한
딱히 힘든건 아니구요..
그냥 걱정되더라구요. 무섭기도 하고 기절할까봐.
진짜 기절할수도 있나요 근데?;;;
그거만 아니면 참을수 있는데...
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