수다닷컴

너무 힘드시면..약을 드시는게 나을수도 있어요...정신과는 정신병자가 아닌병원이 아니라..약처방뿐만 아니라...정신상담요법도 같이 해주는곳입니다..그래서 좀 비싸죠..정신과에 다녀도 본인외에는 어떤 누구도 그 정보를 볼수 없습니다..법으로 정해져 있습니다..걱정마세요...걍 상담하러 가는데에요..ㅎㅎ

반갑습니다. 꼭 세상에 나혼자 이런병결려 죽나보다하구,,,더 우울하구 무서우시죠?
제 경우도 그랬지요 ㅎㅎ 시간날때 마다..울환우들 게시글을 과거부터 읽어봤지요..
처음 증상은 거의 비슷하지요..그런데..호전되는분들과,아직도 절망감에서 헤어나오지 못하는분들..
책주문 하신다니..읽어 보시면 이유가 나와 있을겁니다..공황은 호전도한 굴곡이 있지요,,증상도 각기 다르고... 저는 지금 이악물고 노력하는 사람중 한사람입니다.
일단 제 게시물 부터 읽어 보세요

글을 읽으니 공감이 가네요 힘내요 ^^

필명이 \나는 극복할 수 있다\로 하신걸로 봐서 충분히 극복해낼 능력이 계신분입니다. 저도 최근에 가입해서 책도 구입해서 차근 차근 곱씹어가며 읽는 중입니다.
왜 이런병에 걸렸는 지 잘이해가 안되는 분들이 99%인거 같습니다. ㅋㅋㅋ
그러니 내가 왜 이런????? 하며 자책하는 등, 걱정일랑 잊어버리고 화이팅합시다!

글을 읽고 많이 공감가네요 ㅎ 힘내세요^^

다들 머무 감사합니다.
전 그동안 너무 힘들었는데 가족들은 버스에서 쓰러졌다 그뒤 버스타기 힘들다라고 이야기해도
집에서 노니깐 그렇다고 한가하니깐 그렇다고 유별나다고 말하길래 그뒤로부턴 이야기 하는것도
꺼려지게되더라구요.
저또한 이글남기기전엔 가족들에 생각과 다를바 없었으니깐요.
너무 감사드려요.

힘내세요 여기분들 다 그렇게찾아오셨고 다들 완치 하셔서 일상생활 잘하고계십니다

그약은 건강하던 사람도 못견딘다는...저도 살빼고 싶어서 알아봤는데 약은 안먹는게 좋겠더라구요~
그리고 님의 증상은 빨리 치료하시면 금방 호전될것 같아요~
절대 용기 잃지마시구요~병원 망설이지 마시구요~!
쌓아놓고 병만들지 마세요~진료비 생각만큼 안비싸구요...그리고 절대 창피한거 아니에요~
그리고 요즘시대에 신경정신과 다닌다고 이상하게 보는 사람들 있습니까?
망설이지마세요~

다이어트 약을 드셨다고 하니까 제 경우가 생각나는데, 저는 10년내내 중성지방 수치가 계속 높았는데 작년 11월엔 갑자기 약으로라도 좀 낮춰보고 싶더라구요. 콜레스테롤 두가지 (HDL, LDL) 수치는 항상 정상이었지만 말이죠.. 그래서 병원에서 처방받아서 약을 먹은 것이 제가 공황에 이르는 데에 최종적인 역할(!)을 한 것이 아닐까 의심이 됩니다. 물론 그 이전에도 제가 정서적으로나 심리적으로 문제가 많았기 때문에 결국은 올것이 왔다는 생각을 했지만

반갑습니다...라고 인사는 하지만 이런증상이 없이 건강하셔서 안만났으면 더 좋았을껄 하고 생각해보네요..^^;; 전 제 병이 창피하는다는 생각은 한번도 안해봤는데...일부 몇분들은 그러신가 봅니다..
제가 힘들고 죽을것 같은데 창피하다는 생각자체가 끼어들 공간이 없네요...^^오히려 전 지인들과 가족들
제가 안면있고 도움을 받을수 있다 싶은 사람들에게는 제증상에 대해 이야기하고 의지하며 도움을
받고 있어요..아무도 모르는 상황에서 응급상황 발생하면 큰일