먹고싶은욕구가 사라졌습니다
핫자두
2023.04.01
9월 3일부터 10월1일까지 오후 6시 이후로안먹고 밥세끼하고 물이외 군것질(사탕,껌,과자)등등
정말 하나도안하고 10월 1일부터 운동을 시작했는데 밥먹을시간뺴고 아침,점심,저녁 먹을시간때빼고는
별로 먹고싶은욕구가 사라졌습니다 매점가서 빵 2~3개씩사먹고 피시방가서도 과자에 음료수 빵 소세지진짜 무진장먹고
집에서도 라면 2개에 밥말아먹고 정말 미친듯이 먹었죠 1달정도 안먹으니까 별로 안떙기고 운동도 같이 해서 그런지
더더욱 먹고싶은욕구가 사라졌네요
정상인가요?
이대로 식이요법 하면서 운동하면 살빠질까요...ㅎㅎ^^;
-
텃골
당3
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2701059 | 배가 나오는 이유..ㅠ_ㅠ;; | 솔빛길 | 2025-07-10 |
2701033 | 4달 | 라 | 2025-07-10 |
2701007 | 에어로빅만하고나면... (1) | 아빠몬 | 2025-07-10 |
2700977 | 꼭봐주시고 시원하게답변좀해쥬새요 ㅠㅠ (9) | 아리에스 | 2025-07-10 |
2700951 | 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ | 장미빛볼살 | 2025-07-09 |
2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |
2700450 | 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... | 귀염포텐 | 2025-07-05 |
2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |
2700391 | 변비약..ㅠ | 맞빨이 | 2025-07-04 |