보충제/한약..
꼬붕
2023.04.01
안녕하세요 회원님들 궁금한것이 있어 여쭤봄니다
나이 28 키 175 몸무게 55 임니다..
운동 시작한지 일주일된네요 ..다름이아니라 한약을 먹구있습니다 한약먹은지 2주정도되구요
한약방이 친적집아라 달달이 그냥 약을보내준다내요...계속먹어야 할거 같습니다...운동하는데는 지장없겟죠 ..??
그런데 제가 직장인이라 3끼 식사 저녁때 간식정도...많이 움직이고 바뿐직업이라 빠르게 해결할수있는
보충제를 구입하엿습니다 탄수화물 보충제 /단백질 보충제 두개삿내요...한약먹는걸 깜빡해버리고...
같이먹어도 되는건가요 ..
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