문제점 체크부탁드려요
화이트
2023.04.01
음 회사디니느라 아침은 회사 편의점에서 삼각김밥 1개먹고요
점심은 회사 식당에서 먹습니다 많이는 먹지 않고있습다
저녁은 먹질않아요 or 삼각 김밥 1개 정도 가끔 먹습니다 저녁은 제가퇴근하고 헬스장을 가는데 바로 가느라 못먹거든요
흠그리고 가끔식 회식 잇어서 술좀 마니먹고요 안주랑...
헬스할때는 한 2시간 ~2시30분정도 하는것같습니다
문제점이있나요 답변부탁드립니다~
아그리고 운동시간은 평일은 거의같고요 토요일에는 10~12시정도사이에 합니다 일요일은 헬스장이안열려서 안하고요 ㅋ;;
아 회사에서는 녹차를 거의 계속마시고 있습니다 몇주전부터 이제 습관처럼 그냥 녹차만 먹네요 ㅋ;;
집에서는 홍초를 먹고 있습니다 집에는 녹차가업어서리 ...
아 아침 저녁은 어쩔수업이 굶다시피합니다 시간이업어서요...
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