리덕틸 복용하면요..
어둠
2023.04.01
막머리가 띵하고 열나고 그러신다던데..
왜 전 2주동안 몸이 춥죠?? 오늘은 목이 따갑고 갈증나고 하는데...
체내에 있는 수분이 빠져나가서 추운건가요??
그리고 몸이 자주 쑤시네요..
몸살은 아니구요.. 뒷골도 땡기고 가끔 멍해서 현기증나고..
먹는건 잘먹는데... 비타민이 부족한걸까요?? ;;
-
동이
저도 몸이 추웠어요 소름도 잘 돋고, 근데 크게 문제되지 않아서 신경쓰고 있지 않고 있거든요 몸살기운이 있는건 아니세요?! 음.. 비타민은 챙겨드시는게 좋아요 음식량이 줄어들면 필요 영양소도 그만큼 줄어드니까요
특히 단백질, 저는 리덕틸 2주 복용하고 있는데요 어젠 번데기를 집에서 해먹었어요 두부나,닭가슴살 보단 번데기에 단백질이 훨씬 많다고해서 ㅎ
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