질문 맣아여 ㅎㅎ
적송
2023.04.01
1.그리고 운동은 매일 같은 양으로 하나요??2.먹는 양에 따라서 운동 양을 늘리거나 줄이거나 하나요???3.주말에 특히 운동을 늘려야하나요??4.주말에 할거없을때 저녁 운동하고 저녁 먹고 한번더 해도 신체에 무리가 있나요???, 아님 할거없을때 걍 훌라후프 돌릴까요???
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