절대남자2에서 하는운동이 뭔가요???
클
2023.04.01
다름이 아니라 할 일이 없어서 채널을 돌리는 중
절대남자2 를 하고 있더라고요...
그래서 도움이 될까해서 봤는데 제가 하고 있는 헬스랑은 전혀 다른 느낌이더라고요...
여기서 하는 운동이 흔히말하는 크로스핏인가요???
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허리달
저도 첨 보는 거라 생소하더라고요... 언제 한번 수다님의 블로그 들려보겠습니다. 감사합니다.
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CreamyGirl
선우선생이나오는걸로 아는데 저와도 잘아는사이입니다 제블로그보시면 사진도있고 웨이트도하지만 방송에는 주로 태보 위주운동가르치는것같더군요
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YourWay
그냥 닥치고 안봐야 겠군요. 감사합니다.
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겨슬
ㅋㅋㅋㅋ 절대남자1에서 할거다해서 그런거하나보네요 ㅋㅋ 그냥 닥치고 스쿼트가 짱인거 같아요 ㅎㅎ
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앨버트
절대남자봤었는데 크로스핏이 아니라 듣도보지도 못한 이상한걸 가지고와서 알려줍니다..요즘 숀리가 하고 있는 생활에서 할수있는 운동?그런식이에요..;;
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피리
전 안봐서 모르겠는데 크로스피터들도 몸좋은사람은 웨이트따로해줘요 ^^ 결국 몸이뻐지는덴 웨이트가 답이죵 ㅎㅎ 딴거 다 필요없습니다 잔근육과 균형미와 체력쪽은 크로스핏과 병행해주면 좋구요 ㅎ
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날개
거기 가르치는 사람도 스쿼트,풀업같은 순수한 웨이트 운동으로 몸키운 사람들입니다..즉 방송용입니다.그냥 무시하세요.
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우수리
에어로빅아닌가요..??
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흙이랑
하고 있는대로 하겠습니다.ㅋㅋ 감사합니다
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