나의 처진살
은G
2023.04.01
제가 뱃살이 죽어도 않빠지더라구요(일명배둘레햄) 다른부분은 윤곽이 잡혀가는데 유독 아랫배쪽이
계속않빠지더군요 어느날 텔레비전에서 몸무게를 단기간에 급속도로 뺏을경우부작용중하나가
처진살이라고 하더라구요 서있을땐 티가 잘않나는데 구부리거나 앉으면 장난아니게 뱃살이
잡히더군요그래서 이것이 처진살이 아닐까? 의심이가더군요
생각해보니 제가 20살때 1달만에 17킬로를 감량한적이
있었는데 그때 생기것같습니다.이처진살이
이거 나중엔 멋진 복근으로 만들수 있는건가요 아님 복구 불가능인가요
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얀
나이가 젊으시다면 장기간 웨이트를 통해 회복이 가능할수도 있습니다. 하지만 이전에 비만도가 매우 높았거나, 피부노화가 본격화되는 20대 후반 이후라면 처진살은 자연적으로는 잘 회복되지 않습니다. 17킬로 정도라면 절개술을 해야 할 정도는 아닌 것 같으니 일단은 웨이트를 계속해보시고 체지방율도 확인해보시는 것이 좋겠습니다.
체지방율이 정상범위 이하로 떨어졌는데도 계속 뱃살이 심하게 잡힌다면 피부과에 상담해 보시는 것이 좋습니다. 요즘은 레이저 요법 등 -
달
저와 같은 고민을ㅎ...
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보람
웨이트 트레이닝을 열심히하시다 보면 살이 다시 팽팽해집니다.
초고도 비만이라고하죠? 살을 잘라냅니다.
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