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4일째

상큼한캔디

2023.04.01

스탠다드 4일째날에 중요한 회식이 잡혔습니다.
어떻게 해야 하나요. ㅠ.ㅠ
준비2일+스탠다드5일 일정으로 계획하고 지금 스탠다드 1일째 입니다.
이 난관을 어찌 극복해야할지...
술 한두 잔도 안되는 거겠죠..;;?
아니면 스탠다드5일 일정이 아닌, 더 길게 7일~10일 일정으로 늘려야 할지요....
피할 수 없어서 고민이 많이 되네요

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COMMENT

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  • 맑다

    1 2 일차에 명현현상이 온다고들 하더라구요.
    저는 아주 한참후에 나타났던것같은데.
    그런데. 몸안의 독소가 그렇게 나타나는거라.
    음. 시간지나면 곧 돌아올거예요.
    자연스럽게.. ^^

  • 벤자민

    아.. 감사합니다 (--) (__)
    준비2일 하고, 오늘 스탠다드 1일차인데 화장실도 자주 가게되고,
    벌써 명현현상인지, 얼굴이 막 가렵고 좁쌀처럼 막 뭐가 올라왔네요. 오늘 멈추면 다시 피부가 원상태로 돌아올까요? 아니면 한동안 이런 상태 지속되나요? 이렇게 뭔가 바로 티가 날 줄 몰랐네요 ㅠㅠ 좋은건지 나쁜건지...

  • 한란

    아~!! 회식~!! 싫어 싫어 ㅜㅜ
    이번주 금요일이군요....음음
    스텐다드 기간을 7~10일 늘리시려면 지금 가진 재료로 모자르지 않을 까요??
    요거 쫌 애매하네요... 준비하고 스텐다드 1일은 아깝지만 뒤로 미루던지...
    아니면 스텐다드 3일로 일단 마무리하고 금요일 하루 쉬었다가 토요일 부터 다시 이어가던지...
    뭐 두가지 방법다 썩 좋아보이지는 않네요....ㅜㅜ

    만약 제가 같은 상황이라면 일단 레몬 디톡스 드링크는 아끼구요~~
    지금 부터 반식 +

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