쳐묵쳐묵 !!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
양자리
2023.04.01
제가 식단관리하다가 이젠 그냥 운동은하고 식단관리를 안하려는데
몇일동안 걍 막 쳐묵쳐묵했는데
왤케 급하게찌는거죠?ㅜㅜ
이러다 왕짜 사라지겠어요.........
일주일만에 막 5키로씩 찌는건 뭔가요 ㅠㅠ
그동안 운동한게 정말 어이없네요 ㅜㅜㅋㅋ
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물티슈
저는 3일만 쳐묵해도 5키로 쪄요 ㅠㅠ
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목련
ㅋㅋ 일명 요요현상입니당 ! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인터넷정보를 통해 그냥 막무가네 누가 이렇게먹으니깐 살빠지더라 라는 걸로 따라하다가 나중에 일반식 돌아오면 요요현상생기죠 ㅋㅋㅋ
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해솔
원래 그런답니다 ㅡㅡ 1주일만에 5키로뺀거 1주일만억6키로 찌더군요...
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sin
며칠동안 걍 쳐묵쳐묵 하셔서 그렇죠...;
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파랑새
와 1주일 5kg... 운동안했다면 배나오기 딱좋겠네요;;
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