저녁에 채혈8번은 했어요
치리
2023.04.01
저녁에 채혈 8번도 더한것같네요
김치알밥 작은뚝배기+모밀세트 먹고
장보다가 꾸이꾸이 조미포 한마리 먹었는데
평소 공복 80대 식후120을 잘 안넘던 수치가
저녁후 장보며 걷다 들어왔는데 172이네요
들어와서도 운동걷기 1시간 직후 겨우 120내려와서
자기전 약 오메가3와 철분제 먹었는데
좌절 다시 137이 나오네요
왜이런걸까요?~~
저녁도 소식은 아니었지만 과식도 아니고
조미포가 문제였는지
이렇게 많이 걷고 안내려간것도 첨이고
120 봤는데 왜 다시137 로 오른걸까요?
약은 괜찮다 했는데 약밖에 먹은게 없는데요~~ㅠ
자려다 또다시 일어나 운동하네요ㅠ
-
큰말
참..이시간에 홀몸도아니신데 운동을...ㅠㅠ
에효...많이 걱정되시겠어요
그래두 힘 내세요 곧 다시 착한혈당으로 돌아올꺼예요~~^^
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