단게땡길때...
기쁨해
2023.04.01
하루세끼평소보다 2/3씩 먹으면서 운동도하면서 다이어트 잘하고있는데
단게 자꾸 자주 땡겨여 ㅠㅠㅠㅠㅠ
진짜 단게 땡기면 머리로 안된다고 생각하는데, 몸은 배가불러도 계속먹어여,,
근데 자주 그러니깐 살도 안빠지고, 허벅지살만계속찌고 ㅠㅠ
어떻해야하나요? 양치를 해도 잘먹고..
언니오빠들은 단게 땡길때 어떻게 참아여?
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두메꽃
넿ㅎㅎㅎㅎ
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다가
다이어트는 평생이에요. 님이 100살되서 죽을때까지 단거 계속 참을수 있나요..
전 단거 땡길 때는 그냥 바나나를 믹서기에 갈아서 꿀한스푼 떠넣고 마셔요 그럼 달아요 ㅋㅋㅋ
이런거말고 진짜 초콜렛이 땡길때가있는데..이럴때는 그냥 닥터유99바나 초코렛 하나 사서 먹어요ㅡ.ㅡㅋ
하지만 매일 사먹으면 곤란하겠죠;; -
재넘이
넹,조금만먹도록해볼게여ㅠㅠ
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큰마루
전 정말로 단거 먹고싶을땐 봉지에서 조금만 덜어서 먹습니다. 스트래스 받아서 좋을것 없기 때문이죠. 단거 맨날은 안되도 가끔은 괜찮다고 생각합니다. 단! 조금만 드세요
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다흰
역시땡기면먹어야겟죠...대신조금ㅎㅎ
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루나
전아침에 자일리톨사탕4개정도먹은듯요..
전생리전이라 저도 약간그런데 ㅠㅠ
절제해야되요.. 그만큼 더운동많이하시구요
제가 4개먹었으니까 아저사람 4개먹었으니 괜찮겠구나! 생각(?)하지마시구요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ
초콜렛이나사탕 낱개1나정돈 -
유미
그렇죠!평생안먹을순업어요ㅠㅠ역시조금먹어야겟네영ㅎㅎ
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맺음새
님도 홧틸!
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샹1큼해
괜찮지않을까용???흐흐 홧틸
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