팔이 좀 저린데요...왜 그런거죠??
해사랑해
2023.04.01
팔이 조금만 구부러 져있어도...팔저림이 오네요..;;;
원래 안그랬는데...가슴 벌크업 한다고 무게를 많아 올리고 난뒤부터 팔저림이 있네요....
왜그런거죠?? 어떻게 해야하죠??
이닦는데도...팔저림이...ㅜㅡ
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벤자민
d
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남천
가슴 운동할 때 삼두가 많이 개입되서 그런게 아닐까요? 저는 예전에 이두 심하게 해서 팔이 너무 저려서 자다가 깬 적도 있는데, 이틀 간 아플 정도로 저리더니 괜찮아지더라고요. 경험상, 걍 스트레칭 하시고 주물러 주시면 될 것 같네요. 며칠 있어도 계속 그러면 병원이라도 가보시는게 좋겠구요.
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단순드립
원래 무리하면 다음날 많이 저리지않나요? 보통알배긴다고..
며칠로안끝나고 계속해서 이상이있으면 병원을 가보시는게어떠신지
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