수다닷컴

산부인과에서 원래 공복, 식후 1시간, 2시간하라고해서
그렇게하고 있었어요.
제가 다니는 병원은 따로 내과가라고는 하지 않으셨구요.

그런데 관리 잘되고 있다고 이제 공복이랑 식후 1시간만해서 4번하구 있거든요.

근데 오늘 사이트 글 읽다가 다들 수저든 시간부터 1시간을 식후 혈당으로 재신다고 해서 이제껏 제가 잘못 쟀나싶어서 걱정이예요ㅜㅜ 전 이제껏 수저놓구 1시간을 쟀거든요.

식사는 거의 20분정도 하는 것 같은데 전 그걸로 치면 계속 1시간 20분에 쟀었나봐요. 이거많이 문제가 될까요?
그동안 좋게나와서 다행이다 싶었는데 늦게재서 그럴수 있다 생각하니 넘 걱정되요.

그런데 또 궁금한게 밖에서 먹을시 코스같이 길게 먹을 땐 그냥 식사도중에 한시간 되면 재시나요? 어찌하세요?

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