6일째로 넘어드는데, 생리하네요...ㅠ
모람
2023.04.01
5일쨰 다요트 하는데 1키로 빠졌다는 글을 썼던 영국유학생인데요ㅠㅠ
2틀 남겨두고,,,,,,,,,
6일째인 지금.!! 일어나서 보니까 생리하네요ㅠㅠㅠ
주스 다 만들어놓고, 소금물 먹을려고 했는데
어떻게 해야할까요...
생리때문에 몸무게가 안줄었나..라는 느낌도 드는데....ㅠ
진행 해야할까요?
생리기간에는 피해야한다고 써있긴 한데,
조언을 듣고싶어요....
만약 중단해야하면, 보식 하지말고
그냥 밥먹으면서 체력을 보충해야하나요?
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