수다닷컴

헬스도 한 달정도 다녀봤는데 저랑 안 맞아서
딱 한 달만하고 그만뒀고
복싱도 등록했는데 이틀 다니고 때려치웠던 사람이에요ㅜㅜ

제가 워낙에 잘 안 움직여서..
키 172에 몸무게는 최근 안 재어봤는데 한 70정도 나갈 것 같아요.
작년 여름보다 특별히 쪘다곤 생각을 안 해봤는데
작년에 입었던 옷들이 올해는 안 맞는 걸 보니 확실히 찌긴 찐 것 같아요. ㅠㅠ

제가 격렬한 운동은 싫어하지만 어릴 때 수영을 다니기도 했고, 지금도 물을 좋아하고.. 게다가 측만증+디스크가 있어서 물에서 하는 게 좋을 것 같아서 수영으로 정했어요. 수영으로 살 좀 빠지면, 어릴 때 배우던 운동 중 하나인 검도를 다시 다녀보려고요.

수영으로 다이어트 효과 보신 분 계신가요?

신청하기