치맥에 무너졌어요 ㅠ
딥공감
2023.04.01
6일째에 치맥에 무너지고 말았어요 ㅠㅠ
진짜 5일동안 고생했는데 망할 치맥 ㅠㅠ
어제 먹은김에 오늘 아이스 아메리카노까지 한잔 마셔줬는데요..
그냥 남은 이틀 이어서 하는게 나을까요
지금이라도 보식으로 다스리고 나중에 하는게 나을까요?
먹을때는 좋았는데 후회막심이네요..
5일내내 훌라후프 3시간씩 돌리고 런닝도 1시간 반씩 꼬박꼬박 했는데
딱 2키로 감량했어요 ㅠㅠ
여러분들은 꼭 성공하세요 ㅠㅠ
-
다올
정말.,,, 음식유혹 너무 힘들죠ㅠㅠ 힘내세요ㅠㅠ!!
-
PrinceSs
진짜 음식유혹이 제일 힘든거같아여... 의지에달려있는거니깐여..ㅠ
-
하늬
회식이 예정되 있다면 시작을 안하는것이...맞겠네요 ㅠㅠ
-
아잉누님
치맥...ㅠㅠ
-
처녀자리
ㅠㅠ 키쿄수다님은 겹살이에 넘어가셨군요 ^^;;;;;; 오늘 아메리카노를 한잔 마시긴 했는데 그래도 그냥 이틀 이어서 해야겠네용..
마지막날 잘 버티시고 폭풍 감량 하시길 ^^ -
의사양반
저랑 비슷하시네요 저도 주말에 삼겹살에 소맥마시구 오늘이 마지막날인데요 포기않하고 레몬물 마시고있어요 내일부터 보식이에요 실패한거라고 생각마시고 이어가세요^^ 아까워요~
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672900 | 저는 이게 매번고민이에용ㅜㅜ (1) | 에드문드 | 2024-10-25 |
2672876 | 붓기는 언제까지..? | YourWay | 2024-10-25 |
2672847 | 생수단식 5일후 사과단식으로 넘어가려고 합니다.. (1) | 캔서 | 2024-10-25 |
2672820 | 니라시럽 보식 | 환히찬 | 2024-10-24 |
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |