치맥에 무너졌어요 ㅠ
딥공감
2023.04.01
6일째에 치맥에 무너지고 말았어요 ㅠㅠ
진짜 5일동안 고생했는데 망할 치맥 ㅠㅠ
어제 먹은김에 오늘 아이스 아메리카노까지 한잔 마셔줬는데요..
그냥 남은 이틀 이어서 하는게 나을까요
지금이라도 보식으로 다스리고 나중에 하는게 나을까요?
먹을때는 좋았는데 후회막심이네요..
5일내내 훌라후프 3시간씩 돌리고 런닝도 1시간 반씩 꼬박꼬박 했는데
딱 2키로 감량했어요 ㅠㅠ
여러분들은 꼭 성공하세요 ㅠㅠ
-
다올
정말.,,, 음식유혹 너무 힘들죠ㅠㅠ 힘내세요ㅠㅠ!!
-
PrinceSs
진짜 음식유혹이 제일 힘든거같아여... 의지에달려있는거니깐여..ㅠ
-
하늬
회식이 예정되 있다면 시작을 안하는것이...맞겠네요 ㅠㅠ
-
아잉누님
치맥...ㅠㅠ
-
처녀자리
ㅠㅠ 키쿄수다님은 겹살이에 넘어가셨군요 ^^;;;;;; 오늘 아메리카노를 한잔 마시긴 했는데 그래도 그냥 이틀 이어서 해야겠네용..
마지막날 잘 버티시고 폭풍 감량 하시길 ^^ -
의사양반
저랑 비슷하시네요 저도 주말에 삼겹살에 소맥마시구 오늘이 마지막날인데요 포기않하고 레몬물 마시고있어요 내일부터 보식이에요 실패한거라고 생각마시고 이어가세요^^ 아까워요~
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700977 | 꼭봐주시고 시원하게답변좀해쥬새요 ㅠㅠ (9) | 아리에스 | 2025-07-10 |
| 2700951 | 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ | 장미빛볼살 | 2025-07-09 |
| 2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
| 2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
| 2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
| 2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
| 2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
| 2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
| 2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
| 2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
| 2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
| 2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
| 2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
| 2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |
| 2700450 | 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... | 귀염포텐 | 2025-07-05 |
| 2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |
| 2700391 | 변비약..ㅠ | 맞빨이 | 2025-07-04 |
| 2700333 | 다이어트하면 머리가 빠지잖아요 (4) | 부루 | 2025-07-04 |
| 2700303 | 복싱 다이어트 질문이요! (1) | 호시 | 2025-07-03 |
| 2700280 | 운동후 식사시간때문에... | 혜린 | 2025-07-03 |