혹시 펫다운 드시고 운동해보신분들중 효과 보신분 계시나요?
냥냥
2023.04.01
제가 급하게 살을 빼야할 상황이라서 그러는데 펫다운 효과잇나요
물론 운동은 2~3시간씩 매일 합니다(근력운동+유산소,일요일은 유산소만)
그러니깐 드시고 효과보신분 계시면 적어주시면 감사합니다
먹지말고 운동하라는둥 이런말은 사절할꼐요
효과있다 없다는 말고 어느정도 효과를 봤다는 말만 받겠습니다
즐거운 운동 하세요
-
콩알녀
팻다운만 믿으시면안되구요,
그래서 결론은, 눈에 띄는 확실한 효과는 없고,
운동을 할때
안먹고 하는 것보다는
먹고 하는게 효과를 더 높여준다는 거죠.
팻다운 먹고 운동하면 땀이 더난다는 분도 보이네요. -
다옴
운동의 효과에 도움을 주니까,
운동시작전 가까운 보건소에 가셔서 체성분 검사를 꼭 해보세요!
지방량,근육량 체크가 중요해요 -
세실
팻다운 구입시,
많이 구입하지마시구요
30일분? 3개월분? 그정도만
구입하고 나중에 또 구입하시는 게 좋아요^^ -
핫자두
팻다운은 약이 아닙니다.
보조제죠.
보조제는 보조제만으로 살을 빼는 데는 도움을 주지 않습니다.
하지만 운동과 병행할 시에
운동의 효과를 높여주죠
잘생각하셨네요.
운동열심히 하시면 운동 30분전에 팻다운 한병씩을 마셔주시구요
현재 신제품은 CJ몰에서 독점판매만 하고 있더라구요.
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672900 | 저는 이게 매번고민이에용ㅜㅜ (1) | 에드문드 | 2024-10-25 |
2672876 | 붓기는 언제까지..? | YourWay | 2024-10-25 |
2672847 | 생수단식 5일후 사과단식으로 넘어가려고 합니다.. (1) | 캔서 | 2024-10-25 |
2672820 | 니라시럽 보식 | 환히찬 | 2024-10-24 |
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |