문득 궁금해졌는데 1년 이상 다이어트 지속한 사람이 있을까요...
횃불
2023.04.01
1년동안 식단관리 꾸준히하면서
사람들이 흔히 먹는 수다님 피자 빵 이런건 입에 대지도 않고
식단 저염식/다이어트식으로 항상 먹으면서
관리하는 사람이 과연 존재할까요?ㅋㅋㅋㅋㅋ
반년동안 하는 것도 대단해보이는데
혹시 1년이상 지속하는사람 주변에서 보신 분 계신가요..
-
두힘
그러게 저염식으로는.... 오래하기 힘들지 않을까요?
-
말달리자
있죠 가끔 씩은먹는답니다 ㅋ
-
파라나
그러다가폭식와요~
-
물
3개월 뒤면 삼년 채우는데 치킨 피자 다 먹죠ㅎㅎ 라면은 안 먹네여.. 맛없어서..
-
한란
저요~ 일년은 아니고 2월 구정 지나고 시작해서
74kg로 시작 오늘 52kg 성공했죠!!ㆍ
목표는 48~49kg
저도 밥과면 빵종류는 전혀안먹었어요.
3키로만 빼면 되는데... -
4차원
피티하면서 아는 언니 몇십키로뺀거 유지한다고 1년이상 밥안먹고 닭가슴살 과일 고구마 야채류 먹던데요 정말 위대해보였어요
-
맥적다
방금 티비에나왔어요 ebs 감동수업 허그 라는프로에서요 꼭봐보세요 ㅡㅡ
음식1g까지 맞춰먹던데요 같은시간에요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2692419 | 답변 부탁드려용 | 신당 | 2025-04-22 |
| 2692394 | 점심 뭐 먹어야하나요?........ (1) | 새솔 | 2025-04-22 |
| 2692334 | 혹시 환드시는분계신가여?? | ComeOn | 2025-04-22 |
| 2692273 | 집에서 할 수 있는 근력운동 | 솔빛길 | 2025-04-21 |
| 2692248 | 라면이너무싶은데..칼로리줄이는법 (1) | 사자자리 | 2025-04-21 |
| 2692204 | 이해안가는 수치 (6) | 맛깔손 | 2025-04-20 |
| 2692160 | 아침에 웨이트 하시는 분 있으신가여? (3) | 에녹 | 2025-04-20 |
| 2692106 | 비타민제 먹으면서 굶기?? (1) | 새 | 2025-04-19 |
| 2692076 | 질문질문용 ㅠㅠ | 지나 | 2025-04-19 |
| 2691999 | 4일째.. 인제 보식을 원해여~ (1) | 돌삥 | 2025-04-18 |
| 2691940 | 여러가지질문ㅋ (4) | 사자자리 | 2025-04-18 |
| 2691862 | 보식 기간 질문입니다! (1) | 아유미 | 2025-04-17 |
| 2691835 | 다이어트시 ! 점심 식단...? (2) | 아리알찬 | 2025-04-17 |
| 2691776 | 단식원 또는 합숙다이어트 | 샤인 | 2025-04-16 |
| 2691748 | 어떻게4일동안했는데... | 에드문드 | 2025-04-16 |
| 2691608 | 시간대 | 이퓨리한은지 | 2025-04-15 |
| 2691584 | 제다이어트방법한번살펴봐주세요ㅠㅜ | 라와 | 2025-04-15 |
| 2691533 | 이투힐 식이요법지도수다님이 이거 하지 말래요 -.-;; (5) | 알찬해 | 2025-04-14 |
| 2691501 | 바다 소금이요! 천일염100%도 되나요?ㅠㅠㅠ제발답변좀.. 급해요!!!! | 큰돛 | 2025-04-14 |
| 2691474 | 허벌라이프 질문 (10) | 은G | 2025-04-14 |