보식 조언좀 주세요~
우울녀
2023.04.01
오늘로 레다7일차인데...체력이 조금 딸리는편이지 명형현상은 없는거 같아서 10일로 늘리고 보식 3일하고4일차부터 마녀스프 들어 가려 하는데 괜찮을까요?? 이틀은 토마토나 수박, 블루베리 쥬스로 먹고 2일 저녁부터현미 미음을 먹을까 하는데....조언 부탁 드릴께요...3일차에 삶은야채를 먹어도 괜찮을까요? 마녀스프가 향신료가들어가다 보니...너무 자극적이지는 않을까 걱정은 되긴 하는데....
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