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저렇게 며칠이나 지속할수 있다고 생각하시는지요 ~저도 한때는 그런 비슷한 생각을한적도 있죠 그렇게 쫙 단기간에 빼고 나서 그이후에는 정말 올바른 방법으로 잘 유지 하겠다구요 ~그러나 우리몸은 그걸 인정해 주지 않는답니다 5시간 운동해서 살이 왕창왕창 빠져 나간다면 좋겠지만 그렇지 않구요 건강에 안 좋은 면도 감수 하겠다고 하시지만 건강이 안 좋아 지고 또 힘들게 견디는만큼 몸은 살이 잘 찌는 체질로 변합니다 아무리 운동해도 잘 빠지지 않는 체질로 점점