당근도..살이 찌나요??
모해
음..채식주의자는 아니지만 채식을 무진장 사랑하는 처자입니다..^^
그런데 당근 말이죠~제가 좋아하는 야채중에 하난데..
어디서 봤던 기억으로는..당근이 채소중 GI 치수도 높고..(고구마보다 높았던 기억이..;)
살도 찐다는 소릴 들어서 하루에 1-2개씩 생당근을 매일 먹던 제가 식겁했습니다..
살이 워낙잘 찌는 체질이라...
그런데 정확한 정보인지 잘 모르겠어서요..;;
만날 당근 먹고싶은데...혹..잘 아시는분 계시나요??
아!! 그리구요, 또 한가지 궁금한건요..이건 당근얘기는 아니구요,
제가 이상하게..밀가루로 된 음식 및 식용유로 지지고 볶은 음식을 못먹습니다..;;
물만두 작은거 하나 먹고나면 거의 반나절 속이 부글거리고 트림나오고 ..
식용유로 음식을 볶거나 지진거 먹음 속이 니글거리고..
그런데 올리브유나 포도씨유 같은건 아무렇지도 않다는게 신기..
혹..저 같으신 분 있으신가요?? 저만 특이체질이라 그런건지 궁금해요..;;
답변 좀 부탁드려용..
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스릉흔다
부럽부럽~ 몸이 채식에 맞춰져있으니..
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덕이
댓글들 감사해용^^ 특이체질이 아니라면 저 진짜 채식체질인가봐요.ㅋㅋ 솔직히 육류 먹어도 속이 미식 거리는게 좀 있거든요..하하~;; 걍 야채나 열심히 먹어야겠어여.ㅋㅋ
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서향
아...당근~! 잊고 있었네요...낼 먹어야겠어요^^
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유리
아..진짜요?? 고맙습니당^^ 맘껏 먹어야징~ㅎㅎㅎ
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바르고
안쪄요-0-
전 엄청 먹어댔었는데. 안찌던데;;; -
흰추위
gi수치가 높다고 해서 다 살찌는 음식은 아니예요. 적당히 드셔주시면 걱정하실일은 없답니다^ㅁ^
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역곡중
당근 많이 먹는다고 살 안쪄요. 저도 당근 3개는 기본임.
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화이티
콩기름이나 옥수수유등은 유전자 조작한것들이라 몸이 알아보나봐요. 저는 올리브유를 넘 좋아라해요~
당근즙을 엄청나게 먹은적이 있었는데 살 안찌던데요.근데 전 GI수치 못 믿겠어요. 전 몸무게가 항상 일정해요. 입에 먹을걸 하루종일 달고 다니거나 탄수화물 종류 많이 안드심 채식하면서 그다지 살찌는 일은 없을것 같아요. -
YourWay
저두 당근 너무 사랑해서 맨날맨날 꼭꼭 먹어주죠.. 날로 먹고 볶아먹고 요리마다 넣어먹고.. 답변이 아니라서 지송.. 긍데 당근 아무리 좋아해도 살찔정도로는 많이 먹지는 못할꺼 같은데요..ㅋㅋ 여튼 뭐든 과한건 좋지 않으니 적당히.....
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