레디 3~4번 연속으로 반복해도 괜찮을까요~?
부루
2023.04.01
7일 프로그램 2일째네요...ㅠㅜ
아. 전 워낙에 대식가 미식가라 그런지 괴로운 스타트였다지요.
몸무게는 1.5kg 빠져서 좋긴한데
아놔 음식의 유혹 ㅋㅋㅋㅋㅋ
암튼 질문의 본론으로 들어가자면
생각보다 맛은 괜찮아서
(소금물은 진짜 경악케 만드는 맛. 최악!!!!)
7일 레디 보식 3일 끝내고
1일 일반식 들어간 후
다시 레디 7일..시작하는 방법으로 3,4번 반복하고픈데
몸에 무리 가려나요?
워낙에 빼야 할 살이 많아서
7일 프로그램으론 만족 못해요...ㅠㅜ
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도란도란
소금물어떠셨어요??ㅜㅜ..얼만큼넣으셧는지.....
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나샘
소금물어떠셨어요??ㅜㅜ..얼만큼넣으셧는지.....
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