명치 부위의 통증에 대해서, 좀 알려주세요.
비내리던날
항상 공부하는 자세로 이 사이트에 자주 들르고 있습니다.
제 삶의 활력소이자, 비타민입니다. ^^*
음양감식법으로 하루 두끼를 현미채식으로 먹고 있고,
스트레칭과 운동, 족욕을 꾸준히 합니다.
워낙 수족냉증에 자궁쪽이 안좋아 아직 효과가나타나고 있는지 어떤지는 모르겠지만,
느낌만은 분명 건강해지고 있다는 생각듭니다. 시간을 두고 지속적으로 노력해보렵니다. 화이팅.
근데 너무 궁금한건,
저는 윗배 그러니까 명치 부근이 가끔 쓰리다고 해야 하나 그런 느낌을 자주 받습니다.
그렇다고 소화가 안되거나 변을 못 보거나 하지는 않구요,
답답함도 없는데 가끔 통증이 느껴져요. 왜, 쓴 거 마시고 난 후의 쓰라림 같은거요. 생리할땐 더욱 그렇고요.
검색해보니 아래로 혈액순환이 안되어 그럴 수 있을 것 같아,
명치 부근부터 일직선으로 아랫배까지 손바닥으로 쓰다듬어 주고, 두드려주고 합니다.
그럴때마다 너무 아픕니다. 꾸릉꾸릉 소리도 나고, 좀 세게 누르면 식은땀까지 납니다.
가만 있을 때보다 한번 맛사지 하고 나면 속쓰림(통증)이 좀 더 심해지다가 다시 가라앉고 그래요.
내시경을 한번 해볼까 싶어 작년에 병원을 가니 의사샘이진찰하시더니 위염인 것 같다고만 하셨어요.
위가 안 좋다면 더부룩하거나 답답할텐데 쓰리기만 하니, 저도 뭐가 문제인지 잘 모르겠어요.
내시경을 한번 받아볼까요? 명치 부근이 아픈거는 위 내시경 받아보면 원인을 알 수 있을까요?
도움 부탁드려요.
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푸헷
네. 감사합니다.
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싴흐한세여니
식도염증상도 비슷해요..저도 가끔 그러는데,한의원에서는 심장이 약한사람이 역류성식도염이 잘걸린다고
하더라구요..신경써도 좀 비슷한 증상이 생기기도 하구요..저는 그럴때는 일단 신음식은 안먹습니다.
식초들어간 음식,오렌지같은 과일,팥,커피등등..자극이 안되는 음식을 먹고 맘편히 해보세요..
참..역류성식도염은 약으로는 잘 안고쳐지더라구요.. -
두나
체한 증상은 없어서... 한번 병원 방문해야겠어요. 감사합니다.
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나라우람
혹시 역류성 위식도염 아닐까요?
저는 심하게 체햇다고 생각하고 병원에 갔는데 그게 아니고 역류성 위식도염이라고 하더군요
근데 이것이 본인은 되게 심해도 막상 검사하면 아무 이상이 없는 사람도 있고
또 마찬가지로 반대의 경우도 있대요
그래서 먼저 일주일 정도 해당하는 약을 먹어보고 증상이 완화되면 특별히 검사는 하지 않는다고 해요
도움이 되셨으면... -
휘율
걷기는 꾸준히 하고 있는데, 더 열심히 해야겠네요. 감사합니다.
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길가온
명치 부위면 거의 위 때문일 가능성이 높고요.
혹시 모르니 내시경 포함해서 필요한 검사를 받아보세요. 일단 기질적인 이상이 있는지 없는지는 확인하셔야 하니까요. 이상이 없다는 걸 확인하시는 게 가장 아름다운 결과일 거구요. ^^
스트레스랑도 관련이 많으니 마음도 잘 살피시구요... ^^
운동은 다른 것보다도 걷는 것 추천합니다. -
큰모듬
병이면 어쩌나 싶기도 해서요. ^^ 감사합니다.
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늘솜
너무 신경 쓰지 마세요 ~~~ 그게 더 오히려 안 좋은 것 같아요
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보단
그런가요. 스트레스 안 받는다고 생각하는데,,, 몸은 그게 아니었을까요. 무튼 감사합니다.
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베네딕트
저도 딱!! 그런데.....저는 스트레스성일꺼라고 생각하고 말았어요.;;
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