수다닷컴

안녕하세요 ㅎㅎ

레몬디톡스 3일째를 맞이하고 있네요..

둘째날까지 배가 너무나 고프고...

가족들이 맛있는 거 먹을때 진짜 꾹 참았는데

삼일째 되는 오늘, 그래도 참을만하네요~

다만 궁금한 점이 있는데..ㅠㅠ

제가 레몬디톡스 물을 만들때

물 약 1500ml정도 레몬즙이랑 니라시럽과 섞잖아요~

저희는 집에서 먹는 물이 약간의 녹차를 넣어서 끓인 물을 먹거든요.

근데 아무생관없이 물을 넣고 다 만들어 먹었는데..ㅠㅠ

생수가 아니라서 효과가 덜 할까 싶어서요..ㅠㅠ

아차 싶었어요..ㅠㅠ

녹차 끓인 물을 섞어도 괜찮을까요?ㅠㅠ

아, 그리고 제가 보식 기간을 오래 할건데~

3일이라고 적혀있더라구요.

과일만 먹는 보식을 어느 정도 해야 더 효과적인가요?

과일쥬스만 먹는 보식을 5, 6을 하고 다음 미음, 죽 이렇게 시작하려고 하는데..

레몬디톡스 2배를 할까 ....쥬스 먹는 보식을요!

고민이네요...ㅠㅠ

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