관리 어떻게 해야할까요 ?
바라
2023.04.01
아무리 봐도 이게 저거 같고 저게 이거 같고
뭘 먹어야 할지도 자꾸 걱정되고
밥한술 뜰 때마다 괜찮은건지 걱정되고
스트레스 받으면 안된다고 하던데
신경성으로 복통도 오는 정도로 스트레스가 심하게 옵니다.
어떻게 처음부터 관리해야할지 모르겠어요 ..
공부를 많이 해야한다고 들었는데
도대체 뭐부터 알아야할지도 모르겠고
글봐도 뭐가 뭔지도 모르겠습니다 ....
어떻게 해야할까요 ?
휴 ...
걱정입니다 ...
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빗줄기
서점에 가셔서 책한권 사세요...
당뇨 이렇게 고쳤다는 식의 제목의 책 말고요..
책 한권 읽고 이곳 사이트에서 많은 글 읽고 관리하시면 쉽게 관리하실 수 있습니다. -
마리
열심히 사이트글을 봤지만 놓친것이 있군요..ㅎㅎ 저도 감사히 잘 볼께요^^
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뭘봐요
아 ! 좀 더 잘 찾아 볼걸 .. 네네 지금 보고있어요 ㅎㅎ 감사합니다 !
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권시크
봤는데도 걱정이 되서 그런지 눈에 잘 안들어오더라구요 ㅠ 휴 .. 댓글감사합니다 !
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다니엘
혈당계를 사서 꾸준히 체크해 보세요. 어떤 것이 도움이 되고, 해가 되는지 알 수 있습니다.
그리고 이미 어떻게 해야 하는 지는 다른 분들이 리플로 달아주셨어요. 리플 확인해 보세요
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