수다닷컴

맞아요~ 진짜 식욕짱! 전 지금 단식 14일차였는데 그냥 맛보는 정도로 좀 먹었어요ㅋ 근데 오늘은 님처럼 완전 눈이 뒤집어져서 ㅋ 라면에 그냥 ㅋㅋ 속이 난리예요 배탈나구ㅜㅜ 그래도 또 낼부터 단식할라구요~

다시 리셋하고 단식해야될까요 아님 보식으로 넘어가야될까요 2키로 남앗는데 ㅠㅠ

답변감사합니다 ㅋㅋ 파닭먹은날 기점으로 토하고

속을너무 버린거같아서

다음날. 3끼전부 양껏 꼭꼭씹어먹엇습니다

몸무게는 0.5정도 올랏지만 앞으로감량할몸무게2키로정도남기고 완전단식은접엇습니다

4키로 빼겟다고 목표잡앗는데 너뮤하드하게한거같다는

완전단식보다는 1일토마토2회-4회식으로 바꾸려구요 채질에따라 완전단식이랑비슷하거나 이삼일 더걸리겟지만 건강생각하면서 바꿔서빼려구요

여기계신분들도 자기한테맞는방법으로 다성공하셧으면하네요 그럼다들 꼭성공하세요

헐... 살찔것같다는 것보단 속이 상하지않을까 걱정해야할듯 한데요..단식은 절차 제대로 안밟고 몇단계뛰어서
해버리면 안한것만 못하고 더 탈날수있다든데 ㅠ.ㅡ
어쩌다그러셨어용 .
전 7일단식하고 보식 4일째인데 현미 반공기에 완전 생야채로만 하고있습니다 화식은 보식기끝나고 조금씩먹을려구여
님은 다시 리셋하고 시작해야할듯 ..

지금 리셋하면~ 지는거에요 ㅎㅎ 사실 파닭 몇조각 먹은것정도로 그리 큰지장 없음..