간식말이예요..
늘다
2023.04.01
점심시간후에..따분한 삼실에 앉아있는거..곤욕임니당..
더군다나..간식없는 오후는..꽤 힘들죵..ㅠ
군것질을 조금이라도 하면 다이어트하는데 힘든가요??
전보다는안해도 입 심심할때..쿠키하나 입에 물다보니까
하나가 3~5개가 되버렸걸랑요..ㅠ
다이어트하는데 과자는 아야 끊어야겠죵??
쁠리즈~답변부탁해요!!
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아이처럼
그래서 저도 녹차를 마시면서 입을 달래고 이씀니당..그래요??정말 녹차먹는게 당연해지겠죵~~
오늘은 간식 무쟈게 자제하고 있답니당..쿡..^^ 정말 앙먹으면 스트레스 이마만큼 쌓일거같아..정 먹고싶으면
한두조각은 감수하려고용..또 먹고싶을땐 옆구리살 한번 집어주면 먹고싶은 생각쑥딱사라집니당..ㅋㅋ
암튼 답변 감사해요^^ -
그리
저랑 똑같으시네요 식사후 무조건 단거나 군것질을 해야하는것...저도 아주 점심식사후 삼실에 있으면 어찌나 과자가 땡기는지 ㅠㅠ 저는 죽으나 사나 계속 녹차를 퍼마시니까 첨에는 참기 힘든데 나중에는 논차먹는게 당연해 지더라구요. 원래 먹는게 다 습관이라고 의사 선생님이 그러시더라구요... 제 생각에는 무조건 참는건 안좋고...뭐 너무 먹고싶을땐 먹어야 하지 안을까요? 대신 쿠키한통 다 먹고 하는건 쫌 ^^;;
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