개인pt받아볼까하는데 고민돼서요...
새늘
2023.04.01
주부에요...
먹는걸 좋아해서 완전 다이어트 식이는 못하고
먹는 양을 좀 줄이고 짜게 먹지않으려고 노력하며
서서히 살빼고있어요...
56키로에서 현재 52키로 됐어요...
일년 반 정도 걸린거같고 꾸준히 주 5회 요가 다니고 가끔씩 런닝 머신했어요..
그런데 요가 센터사정으로 한달반 정도 쉬어야 할꺼같은데.잠시 다른 헬스장 등록하고
개인 pt를 받아볼까해요...
pt비싼건 알고있었지만 생각보다 더 비싸고
헬스장 등록은 또 따로 회원등록도 하는거라 생각보다 금액이 후덜덜....
아이 키우는 엄마라 금액적으로 여러가지 고민돼서요...
요즘 요가하면서 근육이 아주살짝 붙으니깐
pt로 근육을 좀 더 다지고도 싶으면서
pt는 오랫동안은 못할꺼같고...12회등록예정..
그렇다고 한달 반 정도만하고 다시 요가로
옮기면 그동안 만들어둔 몸이 도로아미타불이 될까봐 걱정도 되네요...
pt후기 도 잘 없고 광고 글이 많아서 문의해요...
잘 아시는 분들 좀 도와주세요...
잠깐이라도 해볼까요?.ㅠ.ㅠ
식이 조절 많이 못하면서 하는 pt는 효과 없겠죠?
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