-
퐁당
그렇군요ㅎㅎ감사해요!!
-
월식
5일차쯤에 드세요~ 보통, 2~3일정도는 과일,야채 드시고 그 다음날부터 미음이나 죽, 두부 드시더라구요~ㅎ
전 과일을 좀 오래했을뿐이예요^^;; -
소년틳터프
아하..ㅎㅎ제가 미리 사둬서 유통기한이 9일 까지라ㅠ보식 5일차쯤에 먹으면 안되는지 걱정이네요ㅠㅠ
-
자랑
전 오늘로 보식 8일찬데요..내일부터 생식용 두부 먹으려구요;; 오늘 점심에 첨으로 샐러드 먹었네요;;
7일까진, 과일주스만 갈아 마셨어요;;; 이렇게 하니, 힘들긴 해도.. 확실히 몸무게는 쫙쫙 빠져요;;ㅎ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2700951 | 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ | 장미빛볼살 | 2025-07-09 |
2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |
2700450 | 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... | 귀염포텐 | 2025-07-05 |
2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |
2700391 | 변비약..ㅠ | 맞빨이 | 2025-07-04 |
2700333 | 다이어트하면 머리가 빠지잖아요 (4) | 부루 | 2025-07-04 |
2700303 | 복싱 다이어트 질문이요! (1) | 호시 | 2025-07-03 |
2700280 | 운동후 식사시간때문에... | 혜린 | 2025-07-03 |
2700229 | 몸이 붓는거같아요ㅠㅠ | 찬 | 2025-07-03 |