레디 7일 끝내고....
LO
2023.04.01
레디 7일 끝내고 7일분을 더 구입해서
이번주 월요일부터 아침저녁 드링크 마시고
점심은 보식하는것 처럼 시작했습니다.
월요-토마토쥬스
화요-키위쥬스-
수욜-오렌지주스1/2+두부
목욜-오렌지쥬스1/2+두부
물을 2L 이상, 알로에정 먹었구요....
근데 화장실을 화요일부터 못가고 잇어요. ㅠㅠ 다행히 몸무게는 줄었습니다.
저번주 토,일,월 소금물 3일 마셨는데.. 이게 장운동에 안좋은거 같아서 더는 못마시겟더라고요.
걱정이에요... ㅠㅠ
왜 이러는걸까요~?
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은송이
네~ 소금물은 정말 장운동에 안좋아서 별루 하고 싶진 않은데~ 고민스럽워요~ 답변 감사합니다~^^
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꽃달
알로에정 량을 조금 늘려보세요 ㅎ 소금물은 정 안나오면 주말에 한번 하시는게 좋을거에요 최대한 하지않도록!!
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딸기향
네네~ 5장도 먹어봣는뎅~ 안되네요 ㅠㅠ 제 장운종에 문제가 잇는지~ 답변감사합니다~^^
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찬누리
소금물은 그만드시고 알로에정을 5정씩드시고 물먹는량도 늘려보세요~그럼소식있으실거예요^^
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