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두유에 관해서 질문드려요

한결

2023.04.01

돌이 지난 아가는 두유보다는 생우유를 먹이세요.

어떤 종류의 생우유를 먹이든 상관 없습니다.

아가들의 성장을 위해서는 필수적인 단백질이 필요한테 동물성인 우유,고기 등에는 아가의 성장에 필요한 9가지의 필수적인 단백질이 골고루 적당한 양이 들어 있습니다.
두유는 권하지 않습니다.

두유에는 여성 호르몬 역할을 하는 성분이 들어 있습니다.

파이토에스트로전이라는 것인데 이중 2가지 성분이 문제가 됩니다.

폐경기의 엄마들이 두유를 많이 먹으면 폐경기 증상이 조금 좋아지기도 합니다.그리고 여성 호르몬에 영향을 받는 암도 두유에 영향을 받아 좋아지기도 합니다.이런 점은 좋은 점이지만 기억력 부분에서는 두유를 많이 먹으면 여성 호르몬의 반대되는 역할을 해서 기억력이 나빠질 수 있다는 연구결과가 있기 때문에 콩이 항상 건강에 좋은 것은 아닙니다.그런데 아이들의 경우는 좀 더 복잡합니다. 두유가 분면 여성 호르몬의 역알을 하지만 우리 몸의 어떤 기관에서는 정반대의
역할을 하는데 아이들에게 어떤 역할을 할지 모른다는 것이 문제입니다.가능성은 적다고 생각되지만 만일 여성 호르몬 역할을 한다면 많은 양을 장기간 먹을 경우 여자아이의 경우 사춘기가 빨리 올지도 모른다는 것입니다.
만일 사춘기가 빨리 온다면 키가 적게 자랄 수도 있습니다. 현재로서는 아무도 모르지만 그런 의혹이 있는 경우는 그 의혹이 사라질 때까지는 가급적 먹는 것을 자제하는 것이 좋다고 생각합니다.
그리고 남자아이의 경우는 여성 호르몬의 역할을 한다면 문제가 더 심각할 지도 모릅니다.

이 점에 대해서는 전문적인 검증이 끝날 때까지는 많은 양의 두유를
함부로 먹는 것은 저는 권장하지 않습니다.
두유를 아기들에게 꼭 먹어야 하는 음식으로 생각하는 소아과 의사를 저는 본 적이 없습니다.
미국의 하버드 대학에서는 성인의 경우 두부를 포함한 두유는 일주일에 어른의
경우도 2~4컵 정도만 먹으라고 권장하고 있습니다.
그럼 어른 몸무게의 반의반도 안 되는 아이들은 얼마나 먹어야 할까요 ?

이런글이 있꾼요...

두유에 여성호르몬이 많아서 생리도 빨리오고

안좋다는데 맞는 말인가요??

주변에 남자 아가 키우는 엄마들은 그래서 두유를 아예 먹이질 않습니다.

초록마을 두유 사다 먹였었는데....

먹이는게 좋을지 두유대신 다른걸 먹이는게 좋을지...

다른거 먹일것도 사실 없는데...

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COMMENT

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  • 난길

    정말 마트에선 첨가물 들어간 두유밖엔 안보이더군요. 만들어 먹던지 아님 유기농코너에서만 살 수 있는건지...

  • 쥬디시어스

    어떤 방법으로든 성장기 아이들에겐 단백질섭취가 중요하다고 들었어요. 채식아이에겐 콩만한 단백질이 드물죠. 하지만 과하면 안 좋을 것 같아요. 우리 아이는 26개월 되었고 저는 한살림검정콩두유 일주일에 두번정도만 먹이고, 잡곡밥과 야채, 김을 많이 주고 있어요.

  • 힘찬

    성인 어른도 하루에 두부 비누 사이즈 정도면 충분하다고 해요~~ 우유 대신 두유를 선택하는데 꼭 두유를 먹여야 할 필요는 없을것 같아요. 콩밥이니 두부 먹이고 있다며 구지 더 먹이시려고 안하셔도 될듯해요.아무리 좋은 음식이라도 양이 과하면 좋지 않죠. 그리고 시중 두유는 첨가물 범벅에 암튼 두유라고 보기 힘들죠. 초록마을꺼면 희망나무 두유인데 저희 딸도 요새 그거 먹고 있어요~ 너무 좋아라해서 두유값을 감당하기 힘드네요~~ 그래도 희망나무 두유엔 첨가물

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