정상체중에서-3kg
우솔
2023.04.01
제가 53Kg으로 정상체중인데요 여기서 딱3Kg만 빼려구하는데 식이랑 하루운동2시간 근력+유산소+스트레칭하려구해요 근데 3Kg이빠지면 티가많이날까요? 그러니까 지금보다는 훨씬 날씬하게보일까요? ㅋㅋ 2주후가개강이라
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헤벌심
저는 총 13kg 뺐는데 5kg쯤 빠지니까 알아보더라구요...^^;; 개인차겠죠?
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햇햇
사람마다 개개인다르더라구요 하지만 운동으로 뺀 살이라면 티가그래도나지않을까싶네요~정상체중에서 3~5kg정도가 남들이볼때 딱 적당하고이쁜 몸이라든데 꼭 힘내셔서성공하시길바래욤^-^!!!!
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