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레다 3일째 -0kg ㅠㅠ

유키

2023.04.01

저는 레다 4일째에 -4.5kg 보식 4일하면서 -1,5kg 뺐습니다. 총 6키로 감량

복부비만인 친구가 있어서 적극 추천하여 시작하게 했는데...
지난 금요일 시작해서 오늘 아침까지 몸무게 변화가 없다고 합니다.
전 8일동안 정말 힘 하나도 안들이고 아주 쉽게 했어요.
운동도 안하고 배고픔도 모르고
그런데 이 친구는 힘들고 배고프다고 징징짜요...

이유가 뭔지 아시는 분..
계속 하라고 해야하나요???
도와주세요.

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COMMENT

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  • 진솔

    전 생리끝나고 !!준비기간도 철저히지켯는데 안됫어여 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ!!!!!!!ㅜ 저랑 같은 증상임 ㅜㅜ근데 4일째부터 뭔가 변화가잇긴해요 미묘하게 ㅜㅜ 아근데 배 안고프다면서 배는 엄청고파 새벽에 일어낫는데 전 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

  • 아이폰

    어렵게 빠지신 분들은 요요도 쉽게 오지 않더라구여.
    전 6키로 빼고 바로 여행가는 바람에 3~4키로 쪄서는.. 다시 시작하려구 날짜 계산하고 있답니다.

  • 라와

    사람마다 체질이 다르니까 효과가 없는분도 계시는것같아여
    전 2~3kg밖에.. ㅠ 목표체중은 아니지만
    그래도 지금은 유지처럼 독소배출로 하루한끼로 먹구있답니다. ~

  • 유진

    물어보니 배란주기인것 같아요. 배란주기에도 잘 안빠지던데 그런가보네여.
    그렇게 먹던 친구가 그렇게 안먹었는데도 안빠지는걸 보면...

  • 스위트초코

    생리전에 해도 괜찮을까요? 현기증이 심해서..

  • 겨레

    생리전주 정말 하나도안빠져요 ,그러다가 . 빠지기 시작합니다. .. 스타트기간이 중요해요

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