혀에 낀 백태와 보식우유에 대해
구슬
2023.04.01
안녕하세요
어제가 설이었는데 모두들 잘 지내셨는지요?
어제까지 1주일레단을 마치고 오늘부터 보식 들어갔답니다.
레단6일째, 7일째에 엄마가 설음식들을 하는바람에 유혹을 참지못하고전과 튀김, 잡채등을 찔끔거리며 조금씩 집어먹었답니다.
다행히 몸무게는6일째에도 1파운드 내려주고, 7일째에도 1파운드 내려주었답니다.
[질문1] 그런데, 다름이 아니라 혀에 낀 백태가 보식첫날인 오늘까지 그대로 있네요.
백태가 없어지고 분홍색이 되어야 속이 깨끗해진거라던데...
저는 마지막2일을 잘 안지켜서 속이 깨끗해지지 않은것일까요?
백태는 언제 없어질까요?
[질문2] 보식으로 과일쥬스만들때 우유를 사용해도 괜챦은건가요?
감사합니다~
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700951 | 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ | 장미빛볼살 | 2025-07-09 |
| 2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
| 2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
| 2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
| 2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
| 2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
| 2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
| 2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
| 2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
| 2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
| 2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
| 2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
| 2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |
| 2700450 | 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... | 귀염포텐 | 2025-07-05 |
| 2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |
| 2700391 | 변비약..ㅠ | 맞빨이 | 2025-07-04 |
| 2700333 | 다이어트하면 머리가 빠지잖아요 (4) | 부루 | 2025-07-04 |
| 2700303 | 복싱 다이어트 질문이요! (1) | 호시 | 2025-07-03 |
| 2700280 | 운동후 식사시간때문에... | 혜린 | 2025-07-03 |
| 2700229 | 몸이 붓는거같아요ㅠㅠ | 찬 | 2025-07-03 |