부분 부분 살뺄때가 많아요.... ㅠㅠ
세리
2023.04.01
안녕하세요.....
저는 중학생 1학년인데 키 157.8cm에 몸무게 47kg인데요... (여자입니다)
친구들은 별로 뚱뚱하지 않다고 그러는데 솔직히 저는 뱃살도 너무 많고
허벅지살도 많고 종아리도 굵어서 반바지를 입을 수가 없어요...
제 목표는 45kg인데... 그리고 뱃살과 허벅지살, 종아리살 빠졌으면 좋겠어요..
인터넷 뒤져보면 너무 많아서 뭘 해야될지 모르겠고 정말 고민이에요!!!
한가지씩만 꼭 집어서 살빼는 방법 가르쳐 주세요..
쉽고 빠른걸로요... 가르쳐 주세요!!!
추신 : 저는 중학생이라서 시간이 별로 많지 않아요...
짧은 시간으로 큰 효과를 볼 수 있게 해주세요..
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
| 2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
| 2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
| 2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
| 2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
| 2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
| 2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
| 2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
| 2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
| 2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
| 2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
| 2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |
| 2700450 | 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... | 귀염포텐 | 2025-07-05 |
| 2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |
| 2700391 | 변비약..ㅠ | 맞빨이 | 2025-07-04 |
| 2700333 | 다이어트하면 머리가 빠지잖아요 (4) | 부루 | 2025-07-04 |
| 2700303 | 복싱 다이어트 질문이요! (1) | 호시 | 2025-07-03 |
| 2700280 | 운동후 식사시간때문에... | 혜린 | 2025-07-03 |
| 2700229 | 몸이 붓는거같아요ㅠㅠ | 찬 | 2025-07-03 |
| 2700203 | 이런 체질은 어떻게 해야하는걸까요? (7) | 해찬나래 | 2025-07-02 |