다들 일하면 배고프신가요???
참이
2023.04.01
열한시쯤 점심 든든하게 먹고 한시에 수술 들어가서 쉬지않고 계속 서서 미친듯이 일하다가 여섯시에 나왓습니다...
허기져죽는줄 알앗어요 ㅠㅠ
스트레스도 쌓이고 피곤하고 힘들고... 다실가서 고구막식빵이랑 다른빵 쪼금식 먹고 집에 오는길에 컨피던스 마셔주고 떡집가서 호박앙금찰편 사서 먹엇는데 행복해 죽는줄 알알앗어요 ㅜㅜㅜㅜ
바로 운동와서 40분 유산소 신나게 뛰어주고
스트레칭 수업 30분 햇네요
저만 이런가요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
정말이지.. 오후 스크럽(수술) 들어갔다가 퇴근할때가 최고 고비에요.. 제가 일할때 계속 서서잇고 여러가지 신경쓰고 몸을 움직여서 그런가요?ㅜㅜ
의지박약인듯 정말...
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |
2700450 | 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... | 귀염포텐 | 2025-07-05 |
2700420 | 효과보게 할수 있는 다이어트 | 얀별 | 2025-07-04 |
2700391 | 변비약..ㅠ | 맞빨이 | 2025-07-04 |
2700333 | 다이어트하면 머리가 빠지잖아요 (4) | 부루 | 2025-07-04 |
2700303 | 복싱 다이어트 질문이요! (1) | 호시 | 2025-07-03 |
2700280 | 운동후 식사시간때문에... | 혜린 | 2025-07-03 |
2700229 | 몸이 붓는거같아요ㅠㅠ | 찬 | 2025-07-03 |
2700203 | 이런 체질은 어떻게 해야하는걸까요? (7) | 해찬나래 | 2025-07-02 |
2700171 | 단식 5일째 입니다!!! 질문이 많아요ㅠ 10프로 이상 빠지면 절대 위험한가요? (1) | 쇼코홀릭 | 2025-07-02 |