닭가슴살 조리법 알려주세요 ㅠ_ㅠ
삐용삐용
2023.04.01
제가 이제 다이어트를 시작하려 합니다.
우선 식단부터 조절해 보려구..
닭가슴살을 인터넷으로 구매 했는데요.. 조리법을 도통 알 수가 없어요 ㅠㅠ
제가 음식이라곤 라면 끓이는거 밖엔 할 줄 아는게 없어서요 ㅠㅠ
닭가슴살 직접 조리해서 드시는 분들 도와주세요 ㅠㅠ
예를들어 삻아 먹을경우엔 냄비에 들어갈 물양과 삶는 시간, 삻을때 첨과물 정도로..
자세히 알려주세요 ㅠㅠ
아참 삶는 경우, 굽는 경우 둘다 아시는 분들은 다 알려주세요~
부탁드려요 ㅠㅠ
빨리 만들어 보고 싶은 마음은 굴뚝 같은데.. 손을 댈 수가 없어요 ㅠㅠ
-
사랑해
저도 점심에 닭가슴살 먹구 있는데 이것저것 해먹기 귀찮아서 꼬마 주먹밥처럼 만들어져 있어
먹을때 끓는 물에 데펴 먹거나 그냥 먹어도 되는 제품을 먹구 있어여
가격두 저렴한 편이라 좋더라구여
이미 닭가슴살 구매 하셨다면 후라이팬에 약간의 소금만 뿌려 구워 드세요 그래서 양상치랑 먹어도
맛 은 괜찮아여
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